PUIKI PRIEMONĖ HARMONIZUOTI SAVO ENERGETIKĄ IR JĄ STIPRINTI
Čakrų Jogos užsiėmimai
|
Čakra
- pavadinimas kilęs iš sanskrito, gali būti suprantamas kaip ratas, energetinis centras. Egzistuoja 7 pagrindinės ir begalė antrinių čakrų. Pagrindinių 7 yra nustatytas dažnis-vibracija. Spalva ir garsas taip pat yra vibracija. Žinant ir jaučiant vietas, kuriose egzistuoja čakros ir kanalai, tariant tam tikrus garsus (pvz. OM) ir vizualizuojant tam tikras spalvas, aktyvuojame ir harmonizuojame čakrų darbą. To pasekoje organizmas prisipildo daugiau stipria energija, kuri skatina užsiimti žemiškais reikalais, gerėja nuotaika, savireguliacija, sveikata, bendras gyvybingumas. O kodėl joga? Todėl, kad joga-kelias. Vadinasi tos praktikos nepaliksime be teorijos ir motyvacijos, viską (pri) taikysime gyvenimui. Valdant savo mintis, emocijas (čia dažnai užstringame) įtakojame čakrų darbą, o šios mūsų gyvenimą... Aktyvuojant-treniruojant čakras sąmoningai, greičiau įtakojame savo gyvenimą ir mintis, jausmus atitinkamai. Abu variantai gerina gyvenimo kokybę tam, kad nebeegzistuoti, o klestėti. |
 Joga - yra filosofijos mokymas, apimantis įvairius fizinius ir mentalinius pratimus. Pavadinimas kilęs iš sanskrito, suprantamas kaip suvienijimas, integracija, kelias.
Čakrų joga - mantrų kartojimo ir kundalini kėlimo, garsinė meditacija naudojant ir vizualizaciją. |
Pagrindinių čakrų mantrų ir kundalini metodas kartu
- aktyvuoja čakras, pravalo kanalus, išjudina visą energetiką ir pasekoje
įgyjame daug stiprybės, sveikatos, veiklumo ir žvalumo kiekvienos dienos
darbams, užsiėmimams!
|
|
|
Ateikite ir išbandykite Čakrų Jogą!
Mantra jogos užsiėmimai
 |
Mantrostariamos pašnibždomis, balsu, giedant arba mintyse.
Rečiau, bet dabar vis populiariau – klausant įrašo. Ritmingai arba ne, monotoniškai arba jausmingai, pakiliai, emocingai. Vizualizuojant arba ne, minioje, grupėje, pavieniui, pritariant muzikos instrumentui. Taip pat visiškoje tyloje... Pasekoje keičiasi vibracijos viduje ir išorėje aplinkui. Tai padeda pereiti į aukštesnės (dažniausiai) pakylėtos sąmonės būseną. Egzistuoja įvairiausios mantros. Vienos skirtos iššaukti ramybei ir harmonijai, džiaugsmui, kitos sveikatai, apsaugai energetinei ir fizinei. Dar yra sėkmei, turtui, mylimam žmogui pritraukti į savo gyvenimą ar išgydyti santykius, žalingus įpročius. Taip pat yra mantros energetikos, minčių, emocijų, karmos valymui, ryšiui su Dievu atradimui ir palaikymui, stiprinimui, prašvitimo pasiekimui... |
Pagal seną tradiciją, mantras parenka ir įnicijuoja Dvasinis mokytojas. Mantra taip pat aktyvuojasi ir pakartojus nuoširdžiai daugybę kartų. Kada yra šalia žmogus, įsisavinęs, praktikuojantis konkrečią mantrą senai, procesas vyksta daug greičiau.
|
